中醫傳承課程

根據2024年2月的媒體報道《港人抑鬱指數創新高，需接受治療輔導升逾三成，男性、青年情況較嚴重》“發現市民的抑鬱指數是自2012年調查以來最高，估計需要接受專業治療及輔導的受訪者，佔比由2020年的8.4%增至11.1%，升幅超過三成。”

在臨床工作中，常常遇到患者訴說病苦的時候，也會訴說壓力大，睡不好等情況，壓力是什麼？壓力來自哪裡？壓力大小如何？如何評估壓力的大小？平衡壓力的能力如何？怎麼才能減少壓力？

當患者說到睡不好、夜裡早醒，白天感到困倦、容易疲倦、很累，總是想睡覺，但睡醒後還感覺很累；說到以往很興趣的事情，現在不感興趣了，整天不想動，提不起精神、不想做事的時候；或者訴說經常容易擔心、焦躁不安的時候……你是否意識到他/她的壓力大，有焦慮、抑鬱的情緒？進而影響睡眠嗎？當患者訴說睡惡夢，在夢中打殺、被追趕、恐慌，或者夢到動物、猙獰怪獸的時候，你是否意識到腸道的菌群失調了？如何處置？是通六腑，還是養五臟？

心率變異性（HRV）是指心跳間隔時間的微小波動，反映心臟自主調節能力的強弱。它由自主神經系統（交感神經與副交感神經）共同調控。本課程把心率變異性（HRV）引入形神與俱的中醫理論系統，通過HRV的中醫心陰、心陽屬性，詳細探讨壓力的底層原因和邏輯，量化分析壓力、焦慮、抑鬱、睡眠障礙以及心腦血管疾病的風險，從而科學辨證，精准處方，身心並治，治防結合，並量化評估療效，以期達到治已病、治未病的目的。

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課程宗旨

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為了適應患者到中醫診所的實際需求，設置本課程，目的是探索中醫對焦慮、抑鬱情緒和睡眠障礙調治的交叉學科知識，切實為患者提供優質的個體化服務，盡量避免誤診或漏診。

 

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課程特色

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本課程以臨床常見的焦慮、抑鬱情緒症狀、睡眠障礙、疲勞為導向，介紹心率變異性（HRV）的應用，根據中醫心為五臟六腑之大主的理論，深入地研討焦慮、抑鬱、睡眠障礙和疲勞的HRV機制，切實幫助解決病人在焦慮、抑鬱、疲勞和睡眠障礙的治療、康復、訓練、飲食、調護等方面的實際問題，實用性、可操作性和可重復性強。

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研修完成整個課程並通過考核後，預期學員可提升以下能力：

1掌握常見焦慮、抑鬱、睡眠障礙、疲勞的量表評估方法；

2掌握HRV的檢測方法，對焦慮、抑鬱和難入睡、早醒、不寐等睡眠障礙進行量化分析，有助於更精準地辨證和處方用藥針灸；

3熟悉和掌握減壓、放鬆的日常訓練、運動和調護方法。

4發揮中西醫理的協同作用，最大程度地幫助患者減輕實際的身心疾苦和困擾。

 

學制：4周

學時：16小時（包括考試）

授課方式：面授

上課地點: 香港中醫藥科技學院（香港灣仔軒尼詩道397號東區商業大廈8樓805室）

招生人數：上限8人

入學資格：申請人須持有大學中醫本科或以上學歷; 中醫養生愛好者，並通過本校面試

報名費：港幣500元(不設退款)

學費：港幣12,960元

報名日期：2026年6月4-14日

開學日期：2026年6月17日（星期三），逢星期三上午9:30 - 下午13:30

考核：上課出席率達95%以上者，可參加考試。考核內容包括面試、操作試。

 

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證書頒發

1.考核合格者頒發：「中西醫協作：心率變異性（HRV）在中醫調治焦慮、抑鬱、睡眠障礙的應用專科文憑」；

2.中醫師進修學分證書（16學分）

 

 

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教學大綱

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1 掌握中醫形神與俱的理論系統（3小時）

1.1五臟神識系統——神、魂、魄、意、志

1.2營養系統——營、氣、精、血、脈

1.3五臟神識系統的表現

2掌握焦慮、抑鬱、睡眠障礙量表的應用（2小時）

3掌握心率變異性（HRV）的應用（6小時）

3.1 HRV的概念

3.2 HRV檢測

3.3 HRV主要指標和意義

3.3.1 難入睡、早醒

3.3.2 焦慮

3.3.3 抑鬱

3.3.4 疲勞

3.3.5 HRV與心陰、心陽及營衛的相關性

4 如何精準辨證施治（3小時）

4.1 中藥的方證關係和構量關係

4.2 針灸穴位的選擇原理

5 如何放鬆心情、改善HRV? （2小時）

5.1 呼吸

5.2 飲食

5.3 運動

5.4 穴位

5.5 理療

5.6 靜坐、冥想

 

報名費繳付方法  

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1. 轉數快FPS-ID：162885636(Hong Kong Academy of Chinese Medicine)

2. 銀行自動櫃員機轉帳： 東亞銀行 015-514-68108257(Hong Kong Academy of Chinese Medicine)

付款後，請將 轉數快/銀行轉帳 之收據WhatsApp發至5541 6256確認（注意: 需列明醫師全名、註冊編號及流動電話號碼）

課程查詢​電話/WhatsApp: 5541 6256

 

註:

- 香港中醫藥科技學院在毋須事先通知的情況下可隨時修改此課程的內容和任何部份

- 學費及報名詳情以香港中醫藥科技學院公佈資料為準,一經繳交,恕不退還

 

主講專家：莫飛智教授

香港中醫藥科技學院院長

廣東省傳統醫學會鄧鐵濤學術流派與疑難病研究專業委員會副主任委員

世界整合醫學學會聯合會兒童心理行為發展與康復醫學專業委員會常務理事

廣州中醫藥大學港澳聯合培養博士研究生導師

香港中醫專科發展針灸小組召集人

香港中文大學中醫學院客座副教授

前香港大學中醫藥學院助理教授、博士研究生導師