莫飛智 博士 1 新型冠狀病毒性肺炎（COVID-19）的症狀 • 以發熱、乏力、乾咳為主要表現， • 少數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌肉疼痛、腹瀉等， • 重症患者發病7天左右出現呼吸困難，嚴重患者可快速發展為急性呼吸窘迫 綜合徵及多器官衰竭等等，危及生命。 •...

三、注意飲食節制 “食飲有節”第三層含義就飲食節制。少吃增壽，是傳統養生的一個重要方法，是古代養生家的一致主張。孔子曾說:“不多食”，“食勿求飽”。晉代《肘後備急方》作者陶弘景更進一步指出適當的飲食節制對心臟功能大有裨益，他說:“所食愈少，心愈開，年愈益；所食愈多，心愈塞，...

二、適應飲食節令 “食飲有節”第二層含義就是心臟康復患者應適應飲食節令，調整飲食時間。常言道“春生，夏長，秋收，冬藏”，《素問·四氣調神大論》曰：“冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光。”冬季是一年中的封藏階段。由於冬季天氣寒冷，血管收縮，血壓升高、血流...